ఆరోగ్యం/లైఫ్ స్టైల్

ice apple,  summer, delicious to taste, health
Ice Apple : తాటి ముంజలు వచ్చేశాయి... తినేయండి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోండి

తాటి ముంజలు వచ్చేశాయి. వేసవిలో తాటి ముంజలు రుచికి రుచి... ఆరోగ్యానికి...

ponnaganti kura,  vegetables , health, ayurvedic doctors
పొన్నగంటి ఆకు కూరతో ఎంతో మేలు.. ఇన్ని ప్రయోజనాలున్నాయని తెలిస్తే?

ఆకు కూరలు దివ్య ఔషధంగా చెబుతారు ఆయుర్వేద వైద్యులు.పొన్నగంటి ఆకుకూర...

coriander, health tips,  green vegitables summer
Coriander : కొత్తిమీర ఇచ్చే ప్రయోజనాలు అన్నీఇన్నీ కావట.. వాళ్లు మాత్రం కొత్తిమీర తినకూడదట

ఆకుకూరల్లో కొత్తి మీరకు ఉన్న ప్రత్యేకత మరి దేనికీ ఉండదు. కొత్తిమీర...

summer, tamarind leaves, health, doctors
Tamarind Leaves : వేసవిలో దొరికే చింత చిగురు.. పుల్లన.. దీనిని ఎవరు తినకూడదో తెలుసా?

వేసవి కాలం వచ్చేసింది. ఈ కాలంలో చింత చిగురు ఎక్కువగా లభిస్తుంది.

chaddannam,  nutrients, summer, health
చద్దన్నం - సమ్మర్ లో సర్వరోగాలు మటుమాయం

చద్దన్నం విలువ, దాని ద్వారా శరీరానికి అందే పోషకాలు వింటే మీరు కూడా...